2.9K
Downloads
11
Episodes
Idrottspodden är resultatet av alla uteblivna idrottsevenemang och substitutet för vår enorma tävlingsabstinens. I 10 stycken glödheta poddavsnitt kommer Henrika Backlund och WIlhelm Stenbacka tillsammans med inbjudna gäster diskutera allt som har med idrott att göra. Vi skall snacka elitsatsning, coachingkultur, uthållighetsidrott, soffpotatisar och organisationskulturer. Idrottspodden är din perfekta träningskompis. Under en timme varje vecka kommer vi leverera stenhård fakta och modiga tankeställare. Vi hoppas att du vill hänga med och svettas tillsammans med oss!
Episodes
Wednesday Jul 08, 2020
Wednesday Jul 08, 2020
En elitidrottare är någon som genom sin skicklighet och målmedvetna satsnings nått en högre nivå än de flesta andra. För att kunna elitsatsa behöver man ha styrkan att göra uppoffringar och låta träningen gå före andra aktiviteter i livet. Förutom fysiska förmågor kräver det även psykiska förmågor, såsom att kunna hantera stress, prestationskrav och förmågan att hantera motgångar. Men frågan lyder hur hårt man kan pressa sig själv och sin kropp utan att man går över gränsen. Det diskuteras i dagens avsnitt tillsammans med Petra Stenamn, föredetta elitidrottare och numera sportchef på Svenska Finlands Idrottsförbund.
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.